防爆撓性管廠家提供信息      如果考生無(wú)意弄臟或損壞試卷、答題卡，應(yīng)報(bào)告監(jiān)考員，經(jīng)核實(shí)確需更換的，報(bào)主考同意后，啟用備用試卷或答題卡，但因此而耽誤的考試時(shí)間不予補(bǔ)足。先調(diào)整心態(tài)，消除緊張情緒。若還未填答題卡，則先填涂。然后看還有幾道題沒(méi)做、難易程度如何、各題的分值是多少，先做簡(jiǎn)單、耗時(shí)少的題目。要立即向監(jiān)考老師舉手報(bào)告，得到同意后立即書(shū)寫(xiě)，不能擅自動(dòng)筆，否則容易被老師誤認(rèn)為舞弊。建議在拿到卷子的時(shí)候，先寫(xiě)下自己的姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息。正常情況下高考不允許考生中途上廁所，屬特殊情況(如患病)的，考生向監(jiān)考員說(shuō)明情況后，在同性工作人員陪同下上廁所。

防爆撓性管廠家提供      如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、暈厥等應(yīng)立即舉手示意監(jiān)考員。一般情況下考生在監(jiān)考員陪同下臨時(shí)離開(kāi)考場(chǎng)，由考點(diǎn)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行緊急處理。如身體允許，考生可繼續(xù)應(yīng)考，但考試時(shí)間不延長(zhǎng)，如不能堅(jiān)持考試視為放棄本科目的考試。如何應(yīng)對(duì)高考常見(jiàn)病，有些考試因?yàn)閴毫Υ?，太過(guò)緊張，引發(fā)了頭痛。家長(zhǎng)要及時(shí)進(jìn)行心理紓解，及時(shí)調(diào)整情緒。普通腹瀉注意補(bǔ)充水分，可適當(dāng)服用黃連素，腹瀉嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持空氣流通，出現(xiàn)中暑征兆可使用風(fēng)油精、清涼油，服用藿香正氣水。考前睡不著怎么辦，不需要刻意早睡。用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩。睡不著時(shí)，可仰臥聽(tīng)些輕松的音樂(lè)。

防爆撓性管廠家提供      我們不建議吃安眠藥，有些安眠藥發(fā)揮藥效不是在前半夜，而是在后半夜，這會(huì)導(dǎo)致第二天出現(xiàn)頭暈、昏昏欲睡等癥狀，反而影響考試發(fā)揮。進(jìn)高考考場(chǎng)前，怎樣調(diào)節(jié)心理，臨進(jìn)考場(chǎng)前，不要與同學(xué)扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨(dú)自靜處一會(huì)兒。坐進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，一般還有10分鐘左右的時(shí)間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。一門(mén)功課沒(méi)考好，怎么調(diào)整狀態(tài)，高考是一場(chǎng)“集團(tuán)作戰(zhàn)”，千萬(wàn)不能因?yàn)閱伍T(mén)考試影響后面的考試。所以，考完一門(mén)就“丟”掉一門(mén)，不要考完就對(duì)答案。父母注意不要詢問(wèn)考生“考得好不好”“緊不緊張”的問(wèn)題。